穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
最好用SPF20以上防晒霜打底，使用保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年08月03日（星期一） |
|
阴转小雨 | 5℃ ~ 13℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年08月04日（星期二） |
|
阴转多云 | 4℃ ~ 17℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年08月05日（星期三） |
 
|
小雨转晴 | 2℃ ~ 20℃ | 西风 | 6级 |
门源今天天气：http://tianqi.54sh.com/tianqi/menyuan/jintian/
2026年08月03日门源天气：阴转小雨，气温5℃ ~ 13℃，南风4级
2026年08月04日门源天气：阴转多云，气温4℃ ~ 17℃，西北风7级
2026年08月05日门源天气：小雨转晴，气温2℃ ~ 20℃，西风6级
2026年08月06日门源天气：小雨转晴，气温2℃ ~ 21℃，东风2级
2026年08月07日门源天气：阴转晴，气温4℃ ~ 21℃，南风4级
2026年08月08日门源天气：晴，气温3℃ ~ 22℃，东南风3级
2026年08月09日门源天气：多云，气温4℃ ~ 24℃，东南风3级